×
We use cookies to ensure you get the best experience on our website. Ok, thanks Learn more

gegli

همیشه عاشق

× عشق وعاشقی توام با هم باید باشد
×

آدرس وبلاگ من

starboy.goohardasht.com

آدرس صفحه گوهردشت من

goohardasht.com/salar2000

Access to the friends list is just allowed for this person's close friends

عادتهای غلط

 عادت های خود را تغییر دهید

یکی از قدم های مهم برای دستیابی به موفقیت تغییر عادات در زندگی است. وقتی عادت دارید تا ساعات زیادی از روز را به بطالت بگذرانید، نباید منتظر باشید که به خواسته هایتان برسید. شما ساعات زیادی از روز را صرف گشت و گذار در شبکه های مجازی می‎کنید. با این اوصاف میزان زیادی از فرصتتان برای دستیابی به موفقیت از بین می‎رود. پس اولین کار برای ترک عادت این است که از همین حالا شروع کنید. اگر در حال وقت تلف کردن هستید، خودتان را موظف به پیروی از عقلتان کنید.
ترک عادت موجب مرض است. زیرا در ابتدا خیلی سخت است که بخواهید از کارهای خوشایندتان دست بکشید. کار سختی است که بخواهید امروز یک ساعت زودتر از خواب بیدار شوید و به جای اینکه پای میز صبحانه چرب و پرکالری بنشینید، با یک صبحانه ساده خود را مهمان کنید. به پیاده روی بروید تا تناسب اندامتان حفظ شود. شاید این تغییر عادات نامناسب امروز سخت باشد، اما ادامه دادن به آنها ضربات سخت تری را به شما وارد می‎کند. پس جلوی ضرر را از همینجا بگیرید.
#فکر_قوی 
پنجشنبه 28 مرداد 1400 - 12:46:25 PM

ورود مرا به خاطر بسپار
عضویت در گوهردشت
رمز عبورم را فراموش کردم